{"id":25768,"date":"2023-01-12T12:08:24","date_gmt":"2023-01-12T11:08:24","guid":{"rendered":"https:\/\/speakersacademy.com\/?post_type=speaker&#038;p=141792"},"modified":"2023-01-24T09:18:07","modified_gmt":"2023-01-24T08:18:07","slug":"frederic-letzner","status":"publish","type":"sa_speaker","link":"https:\/\/speakers-academy.prod.level-level.nl\/de\/speaker\/frederic-letzner\/","title":{"rendered":"Fr\u00e9d\u00e9ric Letzner"},"content":{"rendered":"<p>Als studierter Ern\u00e4hrungswissenschaftler und ehemaliger Ern\u00e4hrungstherapeut und Personal Trainer, hat sich Fr\u00e9d\u00e9ric Letzner in seiner Arbeit der Psychologie des menschlichen Ern\u00e4hrungs- und Gesundheitsverhaltens gewidmet. Denn Gesundheit ist vielmehr eine Frage der Haltung und nicht der von guten Ratschl\u00e4gen. Menschen sind keine Maschinen, die via Bedienungsanleitung steuerbar sind. Und dicke Menschen sind nicht dumm.<\/p>\n<blockquote><p>Es reicht nicht aus, nur an die Vernunft zu appellieren<\/p><\/blockquote>\n<p>Fr\u00e9d\u00e9ric Letzner sucht die Konfrontation mit den Tabus und verzichtet auf die \u00fcblichen Belehrungen mit ultimativen Tipps. Mit seinen jungen 31 Jahren vermittelt er seit bereits 10 Jahren genau diese Perspektive und verbl\u00fcfft Ihre Zuschauerschaft durch die Kombination aus Vernunft und Emotion immer wieder aufs neue. Denn, wenn es etwas gibt, dass unmittelbar mit Gesundheit zusammenh\u00e4ngt, dann ist es der psychologische und kulturelle Werdegang, welcher oftmals in den Hintergrund ger\u00fcckt wird.<\/p>\n<p>Heute ist Er deutschlandweit in Unternehmen und Kongressen, sowie regelm\u00e4\u00dfig als Experte in Funk und Fernsehen und begeistert mit verbl\u00fcffenden Inhalten und Geschichten, die einfach nachvollziehbar sind und das Thema Gesundheit auf den Punkt bringen. Vermitteln Sie emotionale und relevante Themen mit Humor und machen Sie Ihren Gesundheitsvortrag zu einem echten Event!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Als studierter Ern\u00e4hrungswissenschaftler und ehemaliger Ern\u00e4hrungstherapeut und Personal Trainer, hat sich Fr\u00e9d\u00e9ric Letzner in seiner Arbeit der Psychologie des menschlichen Ern\u00e4hrungs- und Gesundheitsverhaltens gewidmet. Denn Gesundheit ist vielmehr eine Frage der Haltung und nicht der von guten Ratschl\u00e4gen. Menschen sind keine Maschinen, die via Bedienungsanleitung steuerbar sind. Und dicke Menschen sind nicht dumm. 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