Selbstmanagement | Kommunikation & Motivation | Innerer Schweinehund
Dr. Marco Freiherr von Münchhausen ist Experte im Bereich der Selbstführung, Kommunikation und (Selbst-)Motivation. Seit über 25 Jahren bereichert er durch seine Vorträge und Coachings die Leben vieler Menschen.
Unsere Consultants beraten Sie gerne über die ideale Gestaltung des Programms für Ihre spezifische Zielgruppe.
Dr. Marco Freiherr von Münchhausen studierte in München, Genf und Florenz Jura, Psychologie und Kommunikationswissenschaften. Nach seiner juristischen Promotion am Max-Plank-Institut, München, und seiner Zulassung als Rechtsanwalt machte er sich einen Namen als Leiter eines bundesweit operierenden juristischen Ausbildungsinstitutes und als Verleger innovativer Lernmaterialien.
Heute zählt der erfolgreiche Unternehmer zu den gefragtesten Rednern und Coaches Mitteleuropas und hält über die Grenzen Deutschlands hinaus Vorträge über Work-Life-Balance, Selbstmotivation und Stressmanagement, Selbstmanagement im Alltag sowie die Aktivierung persönlicher Ressourcen. Der gefragte Redner ist außerdem Lehrbeauftragter am Institut für allgemeine Rhetorik der Universität Tübingen.
Marco von Münchhausen ist „Trainer des Jahres 2002“. Im Jahre 2005 erhielt er den „Excellence Award“ für seine herausragenden Leistungen als Trainer und Referent. Im Jahr 2007 und 2010 wurde er in der Kategorie „Speaker und Moderatoren“ mit dem begehrten „Conga-Award“, dem „Oscar“ der Veranstaltungsbranche, ausgezeichnet. 2015 erhielt er die Auszeichnung „Speaker des Jahres“, und im September 2019 wurde Marco von Münchhausen in die „Hall of Fame“ der German Speakers Association, dem führenden deutschen Rednerverband, aufgenommen.
Den dringend benötigten Projektplan erstellen? Endlich wieder joggen gehen? Oder einfach nur den Keller aufräumen? Wir mögen viele Entschlüsse in noch so guter und fester Absicht fassen – da scheint es doch einen Teil in uns zu geben, der sich gegen die Umsetzung stemmt, der uns blockiert, austrickst und nach allen Regeln der Kunst sabotiert: man nennt ihn im Volksmund den inneren Schweinehund. Wer Vorsätze fasst, kennt ihn nur zu gut – er hält uns davon ab, wichtige Entscheidungen zu treffen, Veränderungen anzugehen oder schlechte Gewohnheiten abzulegen.
Der Vortrag „Effektive Selbstmotivation – So zähmen Sie Ihren inneren Schweinehund“ entlarvt die oft genialen und überzeugenden Argumente dieses ständigen Begleiters und zeigt, wie jeder seinen inneren Schweinehund zähmen und nicht etwa gegen, sondern mit ihm als Begleiter gesteckte Ziele erreichen kann.
Flexibilität ist eine der wichtigsten Eigenschaften, wenn es darum geht, wie wir unsere komplexe Lebenswelt meistern. Flexibilität ist unerlässlich, um mit den vielgestaltigen Umwälzungen und Brüchen im 21. Jahrhundert umzugehen.
Gleichzeitig ist das Ziel aber auch, eine innere Stabilität zu entwickeln, die uns einerseits fest in unserem Leben verankert und uns andererseits geschmeidig genug macht, den Herausforderungen des Alltags adäquat zu begegnen.
In seinem Vortrag „Wege zur inneren Stabilität“ präsentiert Marco von Münchhausen eine Art psychologisches Buffet mit verschiedensten praktischen und einfach umsetzbaren Tools und Tipps, die alle geeignet sind, uns zu einer besseren inneren Stabilität zu verhelfen.
Die Digitalisierung bringt neben vielen unbestreitbaren Vorteilen leider auch erhebliche Bremseffekte mit sich. Der Verlust der Konzentration, ständige Unterbrechungen und die problematischen Folgen des Multitasking prägen unseren Alltag.
In Marco von Münchhausens neuem Vortrag „Das digitalisierte Gehirn“ geht es genau darum: Warum wir kaum noch bei einer Sache bleiben und wie wir dem entgegenwirken können.
Gelungene Kommunikation ist einer der wichtigsten Erfolgsfaktoren in Berufs- und Privatleben. Nur: Oft misslingt sie gerade dann, wenn es drauf ankommt.
Marco von Münchhausen verrät in seinem Vortrag „Smart kommunizieren“ die Erfolgsfaktoren smarter und cleverer Kommunikation. Sie erfahren, wie Sie sich auf die wirklich wichtigen Kommunikationswerkzeuge konzentrieren und diese auch in schwierigen, emotionalen und stressigen Situationen anwenden können.
Sie kommt überraschend, oft rasend schnell und meist unerwünscht; die Krise. Krisenhafte Situation wie die aktuelle Corona-Krise brechen immer wieder über uns herein und stellen das komplette Leben jedes Einzelnen auf den Kopf.
Bei allen Problemen, die das mit sich bringt, gilt aber auch: Selten tun sich so viele neue Möglichkeiten auf wie in Zeiten großer Umbrüche. Krisen wirken wie Katalysatoren: sie beschleunigen Innovationen und treiben Changeprozesse voran.
Marco von Münchhausen zeigt in seinem Webinar „Auf zu Neuem – Gestärkt aus der Krise„: Wer sich Herausforderungen stellt und offen ist für einen Perspektivenwechsel, kann aus Umbruchzeiten viel lernen und seine Resilienz erheblich steigern. Denn: Die nächste Krise kommt bestimmt.
Das Leben nachhaltig und klimaschonend zu gestalten ist eine der zentralen Herausforderungen der kommenden Jahre. Die Folgen von Klimawandel und Umweltzerstörung lassen sich nicht mehr einfach wegdiskutieren oder übersehen – wir sind längst mittendrin und spüren die Auswirkungen tagtäglich. Viele haben aber auch erkannt: Nachhaltig zu leben ist umweltgerecht, enkelgerecht und zukunftsgerecht.
In seinem neuen Vortrag zeigt Marco von Münchhausen:
This content is available after accepting marketing cookies.
Unsere Spezialisten stehen bereit, um die richtige Expertise mit Ihren Zielen zu verbinden.
